Lyt med i podcasten Er Der Et Menneske Til Stede?
Kom med bag facaden, når de to psykologer undersøger, hvad det vil sige at være menneske. Vi taler om det, mange mærker, men som få siger højt: skam, længsel og behovet for at høre til. Vi inddrager psykologisk forskning og konkrete studier i hver episode, men podcastens vigtigste drivkraft er ønsket om at skabe et større rum for mennesket i dig. Sammen nedbryder vi facaden og skaber forbindelse mellem mennesker.
De fleste af os vil gerne være gode empatiske mennesker. Sådan nogle, der lytter, forstår og hjælper, når andre har det svært. Men nogle gange kan vores omsorg for andre komme til at være på bekostning af os selv. Samtidig peger forskning på, at vi måske er blevet mindre empatiske med tiden.
Så hvordan finder vi balancen mellem at være der for andre og ikke miste sig selv?
I denne episode undersøger vi, hvad empati egentlig er, og om mere empati altid er bedre.
Vi taler blandt andet om:
- Forskellen på at forstå andres følelser og selv mærke dem
- Hvorfor vores egne erfaringer kan stå i vejen for at forstå andre
- Hvad forskning fortæller om udviklingen i vores empati
- Hvorfor vi nogle gange føler med skurken i en film
- Hvordan det at sige nej også kan være en omsorgsfuld handling
Undervejs deler vi vores egne erfaringer med empati og taler om, hvordan vi kan være der for andre uden at miste os selv.
Hvis du kan lide podcasten, så giv os en anmeldelse og del meget podcasten med en ven, så vi kan nå ud til endnu flere, som kunne få glæde af den. Følg podcasten her på platformen og send os en mail med spørgmål, vi skal tage op, på mail@erderetmenneske.dk. Du kan også finde os på instagram @erderetmenneske eller læse mere på vores hjemmeside www.erderetmenneske.dk.
Er Der Et Menneske Til Stede? er en psykologipodcast om det at være menneske, i en tid hvor mange kæmper med deres mentale helbred og søger psykologhjælp.
Podcasten er skabt og hostes af de privatpraktiserende psykologer Celia Faliu og Simon Moesgaard. I hver episode undersøger vi et menneskeligt tema gennem en umiddelbar, ærlig og upoleret samtale mellem os – to psykologer, der både taler fagligt og personligt.
Vi ønsker at skabe genkendelighed hos lytteren ved at bruge os selv. Vi bruger også os selv aktivt i samtalerne — både gennem personlige refleksioner, konkrete eksempler fra vores egne liv og i måden, vi taler med hinanden på.
Podcasten er bevidst optaget med plads til spontanitet, usikkerhed, humor og det uperfekte hos os. Vi forsøger ikke at skjule mennesket bag psykologrollen — vi forsøger at vise det. Vi udfordrer nogle af de idealer, som mange kan have om at leve et godt liv.
Podcastens lydunivers har vi selv skabt. Jinglen er skrevet og indspillet specifikt til podcasten på akustisk guitar, spillet af Simon, for at understøtte den varme, menneskelige og nærværende stemning, vi ønsker at skabe omkring podcasten.
Tænd for din nysgerrighed, og lad os sammen udforske, hvordan vi skaber bedre forbindelse mellem mennesker og til os selv.