Onlineterapi er fleksibelt
Her får du linket til 100% sikker og fleksibel onlineterapi. For mange vil onlineterapi være en god løsning i en travl hverdag.
Hvis du prøver første samtale online, og det ikke virker optimalt for dig, er du altid velkommen til at møde op fysisk. Nogle vælger at møde frem den første gang for så at fortsætte forløbet online.
Hvordan logger jeg på?
Klik her for at komme til mit online venteværelse ‘forandringsrummet’
Du kommer til en GDPR-sikker online videotjeneste kaldet Whereby, og funktionerne er på dansk.
Du kan tilgå linket via din almindelige browser, og du behøver ikke at installere en app.
Jeg henter dig ind fra mit online venteværelse, så snart vi rammer tidspunktet for aftalen.
Er onlineterapi lige så effektivt?
Forskning viser, at onlineterapi på et generelt niveau er lige så effektivt som fysisk fremmøde. Der kan være undtagelser til reglen, men min erfaring er generelt god. Hvis du er i tvivl i din situation, kontakt mig gerne for en vurdering.
Metacognitive Therapy Online
I’m providing metacognitive therapy in English via Whereby.com
Send me an email for further information and save the flight. I’m certified by the official Metacognitive Therapy Institute® in Manchester.
Internetpsykiatriens gratis tilbud er måske noget for dig?
Internetpsykiatrien tilbyder gratis behandling af let til moderat angst eller depression hos voksne i alderen +18 år. Der er kort ventetid på behandlingen, som foregår online via vores tekstbaserede selvhjælpsprogram. Du vil under hele din behandling være skriftligt støttet af en psykolog.
Læs mere om det her.